Ten tydzień płynie spokojnym rytmem i zachęca cię, żeby wsłuchać się w potrzeby własnego ciała tak czule, jak zwykle wsłuchujesz się w potrzeby bliskich. Jesienna szarówka może sprawić, że energii będzie odrobinę mniej, więc zadbaj o ciepłe śniadanie, krótki spacer w świetle dnia i wcześniejszą porę snu choćby przez kilka wieczorów. W pracy rozkładaj zadania tak, by po wymagającym przedpołudniu znaleźć chwilę na rozprostowanie pleców i szklankę wody, a przy pieniądzach drobny wydatek na wygodne kapcie albo dobrą poduszkę może okazać się rozsądniejszy niż rzecz kupiona na szybką poprawę humoru. W miłości wspólne gotowanie rozgrzewającej zupy albo wieczorne rozmasowanie sobie nawzajem ramion zbliży was bardziej niż wielkie słowa, a single mogą poczuć się swobodniej przy kimś, kto zamiast głośnego baru proponuje spokojny spacer. Ciało odwdzięczy ci się za tę łagodność, a gdyby coś dłużej cię niepokoiło, rozmowa z lekarzem doda ci pewności i spokoju. Rada na tydzień: traktuj swoje ciało jak przytulny dom, o który dbasz drobnymi gestami każdego dnia, bo właśnie z nich rodzi się trwała energia.